Доктор Хан: стресс проявляется в виде головной боли

Врач общей практики Амир Хан рассказал об опасных признаках стресса, ухудшающих здоровье сердца. Хронический стресс может вызвать физическое недомогание.

Эксперт связывает со стрессом мышечные боли. Эмоциональное перенапряжение может привести к мышечным спазмам. Высокий уровень стресса может усугубить артрит, что приводит к общей слабости и усилению воспаления. Стресс увеличивает частоту сердечных сокращений и повышает кровяное давление, вызывая головокружение.

Головная боль также может быть признаком хронического стресса. Дискомфорт чаще всего охватывает голову, челюсть и плечи. Гормоны стресса могут подорвать иммунную систему, из-за чего организм становится более уязвимым перед инфекциями и вирусами. Хронический стресс вызывает у женщин сбой менструального цикла. 

Фото: www.flickr.com/photos/193749286@N04/51391277956, CIPHR Connect, Creative Commons Attribution 2.0 Generic license.