Педиатр Кострицкая: избыток витамина C у детей вызывает диарею

Доктор Виктория Кострицкая раскрыла негативные последствия избытка витамина C для здоровья ребенка, пишет «Газета.ру». Гипервитаминоз встречается реже авитаминоза, нехватки витаминов.

Как утверждает педиатр, чрезмерное количество одного или нескольких витаминов не несет пользы. Если в организме ребенка слишком много витамина С, может возникнуть диарея, боли в животе, камни в почках и высыпания.

Переизбыток витамина А приводит к раздражительности, головной боли, боли в костях, нарушениям сна, сухости слизистых и кожи. Гипервитаминоз витамина D может стать причиной рвоты, отложений кальция в почках или тканях, учащенного мочеиспускания, снижения аппетита. Чрезмерное количество витамина К ведет к риску образования тромбов и усиливает свертываемость крови. При избытке витамина В повышается давление, появляются рвота, тошнота, головная боль. 

Фото: uploaded to flickr at https://www.flickr.com/photos/yogi/87870568, Yogi, Creative Commons Attribution-Share Alike 2.0 Generic license.