Ученые из США: грецкие орехи защитят от рака кишечника на 25%

Американские специалисты в рамках нового исследования выявили пользу употребления грецких орехов, снижающих риски развития рака кишечника, пишет «Газета.ру» со ссылкой на CPR.

Эксперты из Университета Коннектикута отметили, что регулярное употребление продукта снижает риск онкологического заболевания на 15-25 процентов, защищая от воспаления. В исследовании приняли участие 39 человек.

В течение трех недель испытуемые потребляли грецкие орехи. В итоге врачи заметили снижение маркеров воспаления в крови. Особенно продукт полезен в умеренных количествах для пациентов с ожирением. Орехи содержат эллагитанины, которые превращаются в уролитин А, оказывающее противовоспалительный и противораковый эффект. Важно при этом не забывать о профилактических осмотрах. 

Фото: commons.wikimedia.org, Miansari66.