La Razón: 5 воспоминаний, указывающих на хорошую память

Врачи перечислили девять воспоминаний, которых будет достаточно, чтобы проверить работу памяти после 60 лет, пишет газета La Razón.

Доказать, что память в отличном состоянии, можно при помощи нескольких индикаторов. Если удается вспомнить свои старые номера телефонов или номера телефонов других людей, это признак отличной памяти.

Медики советуют также вспомнить имена друзей детства, особенно тех, кого давно не видели. Проверить память можно при помощи визуализации планировки дома детства. Врачи советуют попытаться вспомнить текст песни, адрес первого дома, хобби, которыми человек не занимался годами. Если удается активировать свои жесты, то память работает хорошо. Это может быть вязание или вышивка. Анекдоты, рассказанные в прошлом много раз, которые человек помнит в 60 лет, тоже признак хорошей памяти. Важно также попытаться оживить в памяти любопытные факты из прошлых десятилетий и дни рождения друзей. 

Фото: commons.wikimedia.org, Raquel B Sutorra, Creative Commons Attribution 4.0 International license.