Express: 3 чашки любого чая замедляют старение

Китайские ученые в рамках нового исследования пришли к выводу, что для снижения артериального давления и уровня холестерина стоит включить в рацион один напиток. Он также помогает замедлить старение. Речь идет о чае.

Эксперты из Сычуаньского университета в Чэнду заявили, что три чашки чая в день - достаточный объем, чтобы получить максимальную пользу от напитка. Чай помогает предотвратить появление морщин и даже обратить вспять процесс старения, пишет Express.  

Исследователи обнаружили, что полифенолы, компонент, содержащийся в чае, являются ключом к его антивозрастным преимуществам. Полифенолы также оказывают влияние на кишечник, влияя на возрастные изменения метаболизма, иммунитета и когнитивных функций. Чай полон антиоксидантов, которые могут защитить кожу от повреждений и замедлить процесс старения. 

Фото: commons.wikimedia.org, soultea.de/André Helbig, Creative Commons Attribution-Share Alike 3.0 Unported license.