Гинеколог Чумаченко: яблоки и брокколи спасают от токсикоза

Доктор Александр Чумаченко раскрыл механизмы, стоящие за токсикозом, беспокоящим большое количество будущих мам, пишет «Москва 24». У каждой женщины симптомы беременности индивидуальны.

Чаще всего токсикоз беспокоит во время беременности на ранних сроках, поскольку эмбрион вырабатывает токсин, чужеродный материнскому организму. Тело женщины реагирует на этот процесс тошнотой и рвотой. Со слов гинеколога, токсикоз может спровоцировать головные боли, сухость кожи и потерю веса.

На фоне тошноты женщина теряет аппетит, что грозит обезвоживанием. Обратиться к врачу нужно, если позывы возникают больше 5-7 раз в сутки. Симптомы токсикоза пройдут, если правильно питаться. В рацион стоит добавить корень имбиря, яблоки, брокколи, куриную грудку. 

Фото: commons.wikimedia.org, Ralf Roletschek (talk) - Fahrradtechnik auf fahrradmonteur.de.