Малышева: курица и индейка вырабатывают гормоны радости

В новом выпуске программы «Жить здорово!» на Первом канале врачи прокомментировали популярное мнение о том, что путь к сердцу мужчины лежит через желудок.

Телеведущая Елена Малышева отметила, что гормоны радости вырабатываются в кишечнике. Чтобы их было больше, действительно, важно правильно питаться.

Иммунолог Андрей Продеус призвал россиян употреблять курицу, которая содержит триптофан. Это аминокислота является предшественником серотонина, гормона радости. В качестве альтернативы можно выбрать индейку. Ранее медики проинформировали о продуктах, улучшающих зрение. 

Фото: Falafel, young shanahan, Creative Commons Attribution 2.0 Generic license.