Терапевт Чернышова: постоянные простуды возникают из-за стресса
Доктор Надежда Чернышова назвала россиянам неожиданные причины частых простуд, пишет издание «Москва 24». В норме взрослый человек может болеть не более 4 раз в год, дети - не более 8 раз.
По словам терапевта, любой стресс может привести к ослаблению иммунитета и привести к простуде. В таком состоянии организм направляет все силы на борьбу с опасностью, выключая остальные функции.
Виновником частых простуд также может быть хронический недостаток сна. Если в организме отмечается дефицит железа и витамина D, то человек становится более чувствительным к инфекциям. Ранее врачи перечислили правила, которые стоит соблюдать, чтобы не подхватить инфекцию.
Фото: vaam.de/infoportal-mikrobiologie/mikrobe-des-jahres/kontakt-presse/pressebilder/ and https://web.archive.org/web/20201222180025/https://vaam.de/infoportal-mikrobiologie/mikrobe-des-jahres/kontakt-presse/pressebilder, Andreas Klingl, Creative Commons Attribution 4.0 International license.
- Врач-невролог назвала самые опасные продукты для гипертоников.
- Чеснок: почему он необходим человеку?
- Диетолог Кабанов рассказал о правилах в Новый год для здоровья пищеварения
- Врач Сейц рассказал, что зеленый чай укрепляет здоровье мозга
- Гастроэнтеролог Екатерина Мельникова рассказала о способах борьбы с бессоницей
- Диетолог Марина Сорокина: 2 литра воды в день это миф
- Кардиолог Павличенко рассказала о здоровых заменах сахара
- Врач-офтальмолог Меркулова поделилась продуктами для здоровья глаз
Здоровье
Здоровье
Не забудьте подписаться на наш Дзен-канал!
Также наши новости в оперативном режиме в телеграм-канале.