Зубарева: риск геморроя увеличивается при долгом сидении в туалете

Доктор Наталья Зубарева призвала россиян отказаться от привычки подолгу сидеть в туалете, чтобы снизить риск развития геморроя.

По словам терапевта, нахождение в туалете долгое время со смартфоном увеличивает нагрузку на сосуды малого таза. Помимо геморроя, в таком случае человек рискует подцепить бактерии, оседающие на телефоне.

Кроме этого, еще одной вредной привычкой является смывание воды в унитазе с открытой крышкой. Дело в том, что вирусы и бактерии разлетаются в воздухе при таком смывании, оседая на поверхностях, в том числе на полотенцах и зубных щетках. Врач советует как можно чаще мыть раковину и кран, чтобы избавиться от патогенных бактерий. Химические вещества в освежителях воздуха также могут быть опасны для здоровья. 

Фото: commons.wikimedia.org, User:Jeanlouiszimmermann, Creative Commons Attribution-Share Alike 3.0 Unported license.