Врач Хованов: закончить употреблять алкоголь нужно в 9 вечера

Кандидат медицинских наук Александр Хованов и врач общей практики проинформировали «АИФ», каких правил стоит придерживаться, чтобы избежать похмелья на утро 1 января.

Врач Мясников призвал россиян закончить употреблять алкоголь в 21:00. Похмелья не будет, если соблюдать умеренность. Кроме этого, не рекомендуется потреблять спиртное натощак. Пища способна замедлить процесс всасывания алкоголя в кровь. Связать спиртные напитки поможет обычная картошка, которая также снижает уровень алкоголя в крови.

Медик Хованов призвал употреблять только один вид алкоголя в новогоднюю ночь. Не стоит добавлять в коктейли газированные напитки и сладкие ликеры. Алкоголь надо пить в чистом виде. Во время празднования нельзя забывать о воде: обильное питье спасет от похмелья. 

Фото: Library reference: Science Museum A629489, Photo number: L0058257, wellcomeimages.org/indexplus/obf_images/55/d4/bbca45d71c359bb2e8ea1005bbb1.jpg, Creative Commons Attribution 4.0 International license.