Диетолог Соломатина: стресс и нехватка витамина D вызывают ожирение

Кандидат медицинских наук Елена Соломатина напомнила россиянам, что одной из причин развития ожирения может быть высокий уровень стресса.

В Международный день борьбы с ожирением, 26 ноября, медик напомнила, что ожирение является причиной развития более 200 патологий. Среди них особое внимание стоит уделить сахарному диабету, ухудшению репродуктивной функции человека, патологии сосудов и сердца.

Ожирение является комплексным заболеванием. К примеру, при дефиците витамина D человек пытается подбодрить себя вкусной или вредной пищей. Бороться с ожирением нужно в индивидуальном порядке. Для каждого человека разрабатывается своя диета, пишет «Радио 1». Ранее медики призвали россиян употреблять некоторые продукты, чтобы продлить молодость и улучшить качество кожи. 

Фото: www.flickr.com/photos/193749286@N04/51392009579, CIPHR Connect, Creative Commons Attribution 2.0 Generic license.