Психиатр Холдин: спиртное вымывает витамин B из организма

Доктор Виталий Холдин рассказал NEWS.ru о дополнительном негативном влиянии на здоровье человека алкогольных напитков. Дело в том, что спиртное способно вымыть полезные вещества и витамины.

Как утверждает нарколог, такой эффект от алкоголя образует замкнутый круг. Когда в организме развивается дефицит витаминов, тяга к употреблению спиртных напитков увеличивается. Восполнить эту нехватку помогает отказ от алкоголя, консультация с врачом, сдача анализов и прием препаратов.

Чрезмерное употребление алкоголя приводит к разрушению запасы витаминов и минералов. Спиртное также негативно влияет на работу эндокринной системы, провоцирует недостаток витаминов группы B, ухудшает состояние кожи, сосудов и ногтей. Напомним, ранее медики перечислили продукты и напитки, усиливающие неприятный запах пота. 

Фото: unsplash.com/photos/VEjN2jMxf0A Image at the Wayback Machine, Gallery at the Wayback Machine, Tomasz Rynkiewicz thmsr, Creative Commons CC0 1.0 Universal Public Domain Dedication.