Ученые из Австралии: видеоигры способны омолодить мозг на 13,7 года

Австралийские специалисты раскрыли пользу увлечения видеоиграми, которые на самом деле способны улучшить когнитивные способности человека. Об этом сообщает издание «Газета.ру» со ссылкой на PsyArXiv Preprints.

В рамках нового исследования, в котором приняли участие более 2 тысяч человек, эксперты выяснили, что благодаря видеоиграм человек может омолодить мозг на 13,7 года. Испытуемые прошли серию онлайн-игр Creyos, чтобы оценить, насколько хорошо у них работает память и внимание.

Видеоигры, как выяснилось, не могут укреплять психическое здоровье, но положительно влияли на когнитивные способности. А вот занятия спортом не помогают стимулировать когнитивные функции, но при этом помогают поддерживать ментальное благополучие, если заниматься не менее 150 минут в неделю. 

Фото: www.flickr.com/photos/lge/52001476290, LG전자, Creative Commons Attribution 2.0 Generic license.