Эндокринолог Русс: детокс на соках опасен при язве и гастрите

Доктор Ирина Русс перечислила категории граждан, которым категорически запрещается сидеть на детокс-диете с употреблением соков. Об этом сообщает издание «Газета.ру».

По словам диетолога, детокс на соках противопоказан лицам, страдающим от нарушений углеводного обмена, а также людям с заболеваниями кишечника и желудка. Среди них стоит отметить язву, гастрит и эрозии.  

Кроме этого, эндокринолог обратила внимание, что длительная диета из свежевыжатых соков приводит к повышению уровня содержания кислоты в желудке, в результате чего страдает слизистая. Нарушения углеводного обмена могут обостриться на фоне избыточного количества глюкозы в соках. Такой рацион может привести к повышению инсулинорезистентности. 

Фото: commons.wikimedia.org, Metoc, Creative Commons Attribution-Share Alike 3.0 Unported license.