Врач Малышева: ночные смены могут спровоцировать сахарный диабет

Валерия Кузнецова

Опубликована: 5 сентября 2024, 12:08

В свежем выпуске передачи «Жить здорово!» медики проинформировали, какое время предусмотрено для работы человека самой природой. Считается, что в соответствии с биологическими ритмами, лучшим временем для работы является промежуток между 8:30 утра и 15:30 часами дня.

Ученые пришли к выводу, что риски сердечно-сосудистых заболеваний и сахарного диабета увеличиваются у людей, которые работы по ночам. Сердечная катастрофа может произойти прямо во время работы.

Врач Елена Малышева и кардиолог Герман Гандельман также отметили, что ночная работа увеличивает риск ожирения на 30 процентов. Дело в том, что пища, съеденная ночью, откладывается в жир.

Фото: commons.wikimedia.org, Ashley Pomeroy, Creative Commons Attribution-Share Alike 3.0 Unported license.

Специалисты

Горбунов Алексей

Специализируется на профилактике заболеваний сердечно-сосудистой системы, лечении и реабилитации пациентов после операций на клапанах и сосудах сердца и имплантации кардиостимуляторов

Славина Ирина

Занимается ведением больных терапевтического профиля по направлениям кардиологии, пульмонологии, нефрологии и гастроэнтерологии

Бахарева Неля

Занимается диагностикой и лечением заболеваний сердечнососудистой системы, дыхательной системы, инфекционных заболеваний, в том числе бронхита, ветрянки, простуды, ОРЗ и ОРВИ, краснухи, пищевого отравления и др

Еще по теме

Диетолог Поляков разрешил съесть полкило арбуза в день Отоларинголог Вашкевич назвала нормой боль в горле летом Врач Гайсина: ни один вид алкоголя не является безопасным

В ЭТОМ РАЗДЕЛЕ