Врач Малышева: тыквенные семечки улучшают подвижность сперматозоидов

Телеведущая программы «Жить здорово!» Елена Малышева проинформировала о пользе употребления тыквенных семечек. Оказывается, продукт способствует повышению сексуальности.

Офтальмолог Михаил Коновалов заявил, что тыквенные семечки богаты цинком. Данный микроэлемент является одним из важнейших для мужского здоровья. Дело в том, что цинк улучшает подвижность сперматозоидов. Иммунолог Андрей Продеус добавил, продукт насыщен L-аргинином. Он нужен для выработки тестостерона, главного мужского полового гормона.

Кроме этого, важно понимать, что тыквенные семечки также содержат триптофан, предшественник серотонина. L-аргинин вырабатывается в недостаточном количестве внутри организма, поэтому его нужно потреблять с едой. Продукт содержит 80 процентов суточной нормы цинка. 

Фото: unsplash.com/photos/EuEfDQH_AYc, Shaun Holloway, Creative Commons CC0 1.0 Universal Public Domain Dedication.