Ученые перечислили болезни, которые может вылечить регулярный секс

Журнал Journal of Psychosexual Health сообщает о результатах нового исследования, которые доказали, что регулярный секс помогает улучшить физическое здоровье.  

Интимная жизнь способствует улучшению самочувствия при ряде заболеваний. К примеру, стоит обратить внимание на сниженные риски ожирения. Дело в том, что секс способствует сжиганию 100-200 калорий. Такого показателя можно добиться при тренировке на беговой дорожке на протяжении 40 минут.  

Половая активность также оказывает пользу в профилактике ментальных заболеваний, в том числе депрессии. Во время секса вырабатываются эндорфины и серотонин, способные улучшить настроение. Важно понимать, что сексуальная активность является отличной профилактикой сердечно-сосудистых заболеваний, инфаркта, атеросклероза, респираторных заболеваний и болезней дыхательных путей. 

Фото: unsplash.com/photos/Gp7xu1czJJ4, Tom The Photographer tomthephotographer, Creative Commons CC0 1.0 Universal Public Domain Dedication.