Невролог Валуйская: избежать инсульта в молодости поможет физическая активность

Доктор Юлия Валуйская проинформировала, что статистически инсульт начал встречаться в более молодом возрасте у большого количества граждан. Это не просто сосудистая катастрофа, а проблема, которая может привести к инвалидизации.

По словам невролога, острое нарушение мозгового кровообращения бывает двух видов: ишемический и геморрагический инсульты. Избежать проблемы в молодом возрасте можно, если придерживаться нескольких правил. Эксперт призвала отказаться от употребления биологически активных добавок неясного происхождения, фастфуда. Рекомендуется снизить количество потребляемого сахара и соли.

Кроме этого, большую роль в профилактике инсульта играет физическая активность. Инсульт может случиться даже в детском возрасте. Причиной тому могут стать или аневризм, или разрыв сосуда. Риски увеличиваются, если человек страдает от психических расстройств. В зрелом возрасте причинами инсульта становятся атеросклероз,  диабет, гипертония и болезни сердца, пишет «Газета.ру». 

Фото: commons.wikimedia.org, Nikiwiki242, Creative Commons Attribution-Share Alike 4.0 International license.