Японские ученые: пессимисты чаще откладывают важные дела

Специалисты из Токийского университета в ходе недавнего исследования заметили, как взгляд человека на жизнь влияет на его прокрастинацию. Лица, склонные думать пессимистично, чаще всего откладывают дела на потом.

Японские эксперты пригласили 296 человек принять участие в исследовании. Все они прошли несколько психологических тестов. Кроме этого, добровольцы разделились на четыре группы в зависимости от выраженности пессимизма или оптимизма. Они также рассказали, как часто откладывают важные дела на потом.

Как выяснилось, чаще всего прокрастинируют пессимистичные люди. Они не склонны выполнять важные задачи, что отличается от привычных лени и отдыха, ведь во время отдыха человек набирается сил и копит энергию. Даже если у человека есть желание разобраться с делами, но не может. В последствие таким людям сложно эмоционально, поскольку они испытывают чувство вины, у них снижается самооценка, а производительность значительно падает, пишет издание «Газета.ру», ссылаясь на данные Scientific Reports. 

Фото: commons.wikimedia.org/wiki, TeresaAraujo05, Creative Commons Attribution-Share Alike 4.0 International license.