Врач Мухамадьяров: при работе кондиционера новый воздух нужно впускать каждые 15 минут

Доктор Нияз Мухамадьяров проинформировал о важности проветривания помещения, в котором  работает кондиционер. Устройство можно использовать в жару, чтобы облегчить общее состояние, без вреда для здоровья.

По словам отоларинголога, наиболее оптимальной температурой настройки воздуха кондиционера является 22-24 градуса или на 3-4 градуса ниже, чем на улице, если человек только зашел в помещение. Чтобы снизить риски переохлаждения, нужно настроить кондиционер так, чтобы воздух направлялся на потолок. Скорость работы в ночное время должна быть снижена.

В помещение, где работает кондиционер, нужно 15-30 минут впускать новый воздух. Нияз Мухамадьяров обратил внимание, что устройство требует регулярной чистки и дезинфекции, чтобы грибки и бактерии не размножались. Фильтры необходимо промывать водой каждые 2-3 недели, сообщает издание RT. Ранее медики перечислили продукты, которые стоит включить в рацион для улучшения работы почек. 

Фото: commons.wikimedia.org/wiki, Milad Mosapoor.