Здоровье

Кисель и его влияние на организм человека: Слова Роскачества

Инна Коренева

Исследование экспертов Роскачества подтвердило положительное влияние киселя на организм человека, особенно для тех, кто страдает гастритом.

Кисель способствует улучшению микрофлоры кишечника и нормализации уровня холестерина в крови. Также он может замедлить воспалительные процессы, что делает его ценным продуктом для поддержания здоровья.

Кисель и осторожность: связь с лишним весом

Несмотря на множество полезных свойств, кисель следует употреблять с осторожностью, особенно для людей с лишним весом.

Если напиток приготовлен с добавлением сахара или меда, он может стать причиной лишних килограммов.

Рекомендуется ограничить употребление киселя до 200 мл в сутки, чтобы избежать переизбытка углеводов и сохранить здоровый вес.

Ключевые слова для здоровья и киселя

  • Кисель и гастрит: положительное влияние на микрофлору кишечника
  • Кисель и холестерин: нормализация уровня в крови
  • Осторожность при употреблении: избегайте лишнего веса
  • Кисель с добавлением сахара или меда: умеренность в потреблении

Не забудьте подписаться на наш Дзен-канал!

Также наши новости в оперативном режиме в телеграм-канале.

Специалисты
Пономарёва Алла
Главный врач ОН КЛИНИК на Арбате
Александрина Елена
Имеет большой клинический опыт лечения дисбактериоза, язвенной болезни и гастрита
Грук Светлана
Специализируется на лечении гастритов, ГЭРБ, язвенной болезни, энтероколитов, дисбактериозов, панкреатитов, пищевых отравлений, кишечных ифекций и других расстройств желудочно-кишечного тракта.

Еще по теме
Медики признали прогулку лучшим способом борьбы с сонливостью Уролог Низин: поход в туалет чаще одного раза за ночь требует осмотра у врача Иммунолог Эллиот: прокалывать уши младенцам не стоит из-за слабого иммунитета
В ЭТОМ РАЗДЕЛЕ
Медики признали прогулку лучшим способом борьбы с сонливостью Медики признали прогулку лучшим способом борьбы с сонливостью Здоровье
Врачи Центра общественного здоровья проинформировали, какие способы борьбы с сонливостью, появляющейся по утрам, помогут ободриться и провести день с максимальной продуктивностью.
Уролог Низин: поход в туалет чаще одного раза за ночь требует осмотра у врача Уролог Низин: поход в туалет чаще одного раза за ночь требует осмотра у врача Здоровье
Доктор Павел Низин рассказал о необходимости регулярного осмотра у врача, особенно если беспокоят проблемы, связанные с мочеполовой системой.