Загадочная петрушка: Тайны ее пользы для здоровья и остроты вкуса

Существует специя, которую многие используют, даже не осознавая её огромных польз для здоровья и причин, по которым её следует добавлять в блюда.

Это обычная петрушка, которая чрезвычайно полезна для пищеварения, крепких костей и отличного зрения.

Этот травяной растительный продукт богат витаминами A, C и E, а также флавоноидами и другими важными питательными веществами.

Петрушка положительно влияет на воспалительные процессы в организме и даже снижает риск развития атеросклероза, болезни Альцгеймера и рака.

Кроме того, она укрепляет кости за счёт витамина K, а также улучшает зрение, сражаясь с катарактой и сухостью глаз, как сообщает Walla.

Не забудьте подписаться на наш Дзен-канал!

Также наши новости в оперативном режиме в телеграм-канале.

Специалисты
Токин Сергей
Заслуженный врач РФ
Коровкин Михаил
Проводит лечение широкого спектра неврологических заболеваний (сколиоз, дорсопатии, головные боли, боли в спине)
Андрианова Ирина
Специалист по лечению невропатии, последствий перенесенного инсульта, невралгий и дорсопатий.

Врач Елесина: отказ от сои и полуфабрикатов улучшит здоровье щитовидки Врач Елесина: отказ от сои и полуфабрикатов улучшит здоровье щитовидки Здоровье
Доктор Мария Елесина призвала россиян регулярно проверять состояние здоровья щитовидной железы, поскольку от качества работы данного органа зависит многое. На щитовидку влияет рацион питания.
Составлен ТОП-5 полезных десертов для похудения Составлен ТОП-5 полезных десертов для похудения Здоровье
Люди, придерживающиеся здорового питания, могут самостоятельно приготовить сладкие закуски, которые ускоряют обмен веществ и уменьшают тягу к еде.