Красное вино: Полезный способ сжигания жира

Мария Петрова

Красное вино славится своей пользой для сердца и сосудов, исследования об этом хорошо известны. Однако недавно ученые обнаружили еще одно замечательное свойство этого напитка. Оказывается, красное вино способно спалить жир, особенно на животе. Об этом сообщается в научной статье, опубликованной в журнале Obesity Science & Practice.

Исследователи проанализировали данные о здоровье и образе жизни 1869 человек в возрасте от 40 до 80 лет. Их анализ показал, что красное вино занимает первое место среди алкогольных напитков, способных снизить уровень висцерального жира.

«Красное вино богато антиоксидантами, такими как фенольные кислоты и полифенолы. После их получения ускоряется обмен веществ у человека, что позволяет сжигать больше калорий и терять вес», - приводит слова диетолога Елены Огнивцевой из компании JustCBD медиа-издание.

Антиоксиданты помогают бороться с окислительным стрессом, возникающим, когда организм производит избыток свободных радикалов. Однако, чтобы достичь этого эффекта, красное вино следует употреблять в умеренных количествах - не более трех-четырех стандартных порций за один раз.

Не забудьте подписаться на наш Дзен-канал!

Также наши новости в оперативном режиме в телеграм-канале.

Специалисты
Пономарёва Алла
Главный врач ОН КЛИНИК на Арбате
Щербаков Сергей
Проводит диагностику и лечение всего спектра эндокринных заболеваний, в том числе заболеваний щитовидной железы, сахарного диабета 1 и 2 типов, ожирения, низкого роста, остеопороза, проблем, связанных с выпадением волос, гинекомастии у мужчин
Елисеева Виктория
Занимается диагностикой и лечением таких заболеваний, как избыточный вес, ожирение, нарушение углеводного обмена, нарушение толерантности к глюкозе, гликемия, заболевания щитовидной железы, заболевания надпочечников, заболевания гипофиза, остеопороз, гиперпролактинемия

Врач Мясников: мужчины также подвержены риску появления рака груди Врач Мясников: мужчины также подвержены риску появления рака груди Здоровье
Известный российский телеведущий Александр Мясников в рамках программы «О самом главном» поделился информацией, связанной с диагностикой рака груди у представителей сильного пола.
Доктор Волкова перечислила 3 ошибки, способные испортить любой завтрак Доктор Волкова перечислила 3 ошибки, способные испортить любой завтрак Здоровье
Врач Екатерина Волкова обратила внимание на важность правильного питания в начале дня, поскольку некоторые продукты и напитки могут спровоцировать развитие различных заболеваний.