5 доказанных преимуществ абрикосового масла для вашей кожи

Абрикосовое масло обычно входит в состав массажных масел и формул эфирных масел благодаря своей нежирной, шелковистой текстуре и нейтральному запаху. Но если вы задавались вопросом, может ли это неприхотливое масло предложить больше, вы на правильном пути! Абрикосовое масло, получаемое из косточек абрикосов, имеет высокое содержание олеиновой и линолевой кислот и даже может похвастаться некоторым содержанием витамина Е - всех компонентов, которые могут творить чудеса для вашей кожи. Благодаря этим компонентам абрикосовое масло обладает следующими преимуществами.

1. Действует как увлажняющий крем

Если сухость и зуд кожи являются проблемой, с которой вы боретесь ежедневно, попробуйте наносить абрикосовое масло. Олеиновая и линолевая кислоты в масле могут творить чудеса разными способами. Абрикосовое масло легко впитывается в кожу и действует как окклюзионное средство, которое блокирует потерю влаги из вашей кожи. Это также смягчающее средство, которое может смягчить вашу кожу - и это тоже без той жирной текстуры, которую большинство из нас ненавидит. Абрикосовое масло также содержит витамин Е, который может повысить способность кожи поглощать и удерживать воду, тем самым улучшая увлажнение кожи.

2. Борется с прыщами

Абрикосовое масло является традиционным средством для борьбы с акне. И хотя действие абрикосового масла специально не изучалось, содержание линолевой кислоты в этом масле, вероятно, является причиной, по которой оно борется с акне. Низкий уровень линолевой кислоты может привести к гиперкератинизации или чрезмерному содержанию кератина, который является белком, содержащимся в вашей коже, ногтях и волосах. Гиперкератинизация может привести к слипанию мертвых клеток кожи, закупорке пор и появлению прыщей. Фактически, одно исследование показало, что применение линолевой кислоты в течение месяца уменьшило размер микрокомедонов или закупоренных пор кожи на 25%. Поэтому, если вы склонны к появлению прыщей, используйте абрикосовое масло для борьбы с микрокомедонами, прежде чем они превратятся в белые или черные точки.

3. Помогает защитить от вредного воздействия загрязнения

Наша кожа постоянно подвергается воздействию загрязненного воздуха и смога. И хотя абрикосовое масло не изучалось специально на предмет его защитного действия от загрязнений, исследования показывают, что содержащийся в нем витамин Е может оказывать благотворное воздействие. Одно исследование на животных показало, что местное применение витамина Е защищает кожу мышей от окислительного повреждения, вызванного воздействием озона, присутствующего в смоге. Поэтому имеет смысл подкрепить свою кожу небольшим количеством абрикосового масла, богатого витамином Е, прежде чем отправиться в путь на целый день.

4. Помогает облегчить экзему

Экзема - это воспалительное заболевание кожи, при котором возникает зуд, сухость кожи, которая может сочиться при поцарапывании. Считается, что это распространенное заболевание кожи - около 30% американцев страдают от него. Абрикосовое масло часто используется из-за его успокаивающего эффекта для лечения экземы.

Интересно, что исследования показали, что фитостерин, известный как β-ситостерин, который является основным стеролом, присутствующим в абрикосовом масле, может оказывать благотворное влияние на экзему. Исследование показало, что лечение этим соединением уменьшало воспаление и расчесывание у подопытных животных, у которых были кожные поражения, похожие на экзему.

Вы можете нанести абрикосовое масло непосредственно на кожу или приготовить мазь от экземы, замочив цветки календулы и ромашки в теплом абрикосовом масле на 30-40 минут. После замачивания этих трав процедите их и добавьте пчелиный воск в масло на слабом огне, чтобы пчелиный воск растаял. Перелейте это в стеклянный контейнер и оставьте контейнер открытым, пока ваша мазь не остынет. Также не забудьте сделать тест на пластырь, чтобы исключить аллергическую реакцию на любой ингредиент мази.

5. Может помочь в борьбе с псориазом

Псориаз, кожное заболевание, при котором на коже появляются шелушащиеся, покрытые коркой красные пятна с серебристыми чешуйками, поражает от 2 до 26% американцев. Но абрикосовое масло может помочь людям с этим заболеванием. Псориаз связан с чрезмерной пролиферацией клеток кожи, известных как кератиноциты. И одно лабораторное исследование показало, что эфирное масло горького абрикоса обладает антипролиферативным эффектом, поскольку оно может вызывать апоптоз или гибель кератиноцитов человека.

Эксперты предлагают комбинировать абрикосовое масло с коллоидными овсяными хлопьями и молоком, чтобы приготовить полезный продукт для ванн. Коллоидный овес (который представляет собой овсяные хлопья тонкого помола) оказывает успокаивающее действие на сухую, зудящую кожу. Итак, взбейте чашку овсяных хлопьев и ¼ чашки сухого молока в блендере и медленно добавьте 2 столовые ложки абрикосового масла. Положите эту смесь в закрытый хлопчатобумажный мешочек или носок и положите в ванну по мере наполнения. Сожмите пакетик, чтобы извлечь полезные ингредиенты, и наслаждайтесь целебным напитком.

Попробуйте эти рецепты абрикосового масла сегодня!

Абрикосовое масло можно разнообразно добавлять в ваш уход за кожей. Вот несколько идей, которые помогут вам начать:

Фруктовое очищающее средство с абрикосовым маслом

Разотрите немного папайи с абрикосовым маслом, йогуртом и медом, чтобы приготовить очищающую маску для лица. Вотрите его в кожу лица, а затем смойте холодной водой. Папайя и йогурт помогают удалить омертвевшие клетки кожи, а абрикосовое масло и мед увлажняют и успокаивают кожу.

Масло после ванны

Смешайте ¼ стакана абрикосового масла и 3/4 стакана подсолнечного масла, налейте половину стакана этой смеси в термостойкую бутылку и поместите ее в миску с горячей водой, чтобы она слегка нагрелась. Как только оно нагреется, добавьте 8-10 капель эфирного масла по вашему выбору, такого как масло лаванды, базилика или шалфея, и встряхните флакон, пока оно не смешается. Добавьте к нему оставшиеся полстакана абрикосового и подсолнечного масел, и вы получите прекрасное масло после ванны. 

Имейте в виду, что перед использованием приведенных здесь рецептов важно провести тест пластыря, чтобы исключить чувствительность или аллергию к любому ингредиенту в них.