5 советов о том, как пережить сердечный приступ

Думали ли вы когда-нибудь про себя: "Я в отличной физической форме, учитывая мой возраст"? Или, наоборот, вы когда-нибудь верили: "Я буду жить вечно благодаря тому, что много занимаюсь спортом"? Я надеюсь, что ваши убеждения верны, и у вас впереди много замечательных лет, наполненных наблюдением за тем, как расцветают ваши близкие. Однако реальность такова, что в жизни нет ничего определенного.

Симптомы сердечного приступа могут проявляться как боль в спине, особенно у женщин, что может затруднить диагностику сердечного приступа. В результате, действия, которые мы предпринимаем сразу после сердечного приступа, могут оказать значительное влияние на исход заболевания.

Однако до 33% людей, перенесших сердечный приступ, не имеют "классических" симптомов. Как правило, это женщины, пожилые люди и/или диабетики. Пожилые люди обычно "нетипичны", поскольку у них часто наблюдается спутанность сознания, затрудненное дыхание и/или чувство головокружения или обморок.

1. Распознайте признаки

Когда стенка сердечной мышцы не получает достаточного количества кислорода (обычно из-за препятствия кровотоку из-за сгустка крови), распространенные симптомы включают дискомфорт в груди, боль в руке (чаще в левой), боль в спине, боль в плече (обычно с левой стороны), боль в шее или челюсти, дискомфорт в животе и одышку. Другими симптомами, которые часто сопровождают эти заболевания, являются потоотделение, тошнота и рвота.

Однако примерно у трети людей, перенесших сердечный приступ, эти "типичные" признаки не проявляются. Как правило, это женщины, пожилые люди и/или диабетики. У пожилых людей часто наблюдаются "нетипичные" симптомы, такие как спутанность сознания, затрудненное дыхание и/или ощущение головокружения или обморока.

Симптомы сердечного приступа могут быть самыми разными и развиваться постепенно, иногда в течение нескольких дней или недель. Это может затруднить распознавание сердечного приступа и обращение за медицинской помощью.

2. Звоните в скорую 

Прибытие в отделение неотложной помощи в течение часа после появления симптомов сердечной недостаточности может значительно повысить шансы на выживание и свести к минимуму повреждения сердечной мышцы. Это, в свою очередь, приведет к улучшению качества жизни после инцидента. Подумайте о том, чтобы рассказать о своих симптомах супругу, другу или соседу, поскольку именно они часто связываются с врачами скорой помощи в чрезвычайных ситуациях.

Помните, что раннее вмешательство имеет решающее значение для минимизации долгосрочных последствий сердечного приступа. Не медлите с обращением за медицинской помощью, если вы испытываете какие-либо тревожные признаки, такие как боль в груди, одышка или головокружение.

Приняв оперативные меры, вы сможете значительно повысить шансы на выживание и свести к минимуму риск необратимого повреждения сердца. Не ждите, пока станет слишком поздно обращаться за помощью - сделайте приоритетом свое здоровье и благополучие уже сегодня.

3. Примите незамедлительные меры

Американская ассоциация сердца рекомендует разжевать и проглотить обычный аспирин 325 мг без покрытия (не детский аспирин) еще до прибытия скорой помощи. Это разжижает кровь и помогает снизить эффект свертывания крови, часто связанный с сердечными приступами.

Обычно это НЕ останавливает сердечный приступ, но может уменьшить повреждение сердечной мышцы. Если вам неудобно принимать аспирин, используйте натуральные антикоагулянты, такие как петрушка, ананас, папайя, ива и/или чеснок, которые помогут разжижить кровь.
Убедитесь, что ваша входная дверь не заперта, чтобы службы экстренной помощи могли легко добраться до вас.

4. Будьте готовы

Дайте медикам список ваших лекарств (особенно если в нем есть виагра, так как нитроглицерин вам давать нельзя из-за возможного серьезного лекарственного взаимодействия). Если вы женщина, а парамедики затрудняются, вполне нормально сказать: "Кажется, у меня сердечный приступ", чтобы подтолкнуть их к действию!

5. Будьте напористы

Исследования показывают, что те, кто настойчиво выражает беспокойство по поводу сердечного приступа, вместо того чтобы стесняться, молчать или отрицать, получают более оперативное внимание со стороны врачей скорой помощи и персонала отделения неотложной помощи.