Врачи рассказали о причинах развития анемии и способах борьбы с ней
По словам врачей, примерно у 2 млрд жителей планеты наблюдается анемия, которая вызвана низким уровнем эритроцитов в организме.
К числу симптомов анемии относятся: бледность кожных покровов, сухость волос, слабость в теле.
Основные признаки выражены слабо, более ярко они проявляются лишь при тяжелых формах анемии.
Чтобы своевременно начать лечение нужно регулярно сдавать анализ крови, включить в рацион продукты, содержащие железо. Особенно важно употреблять в пищу фрукты, овощи, бобовые, цельнозерновой хлеб, мясо и рыбу.
Фото: mersinhakimiyet.net
В ЭТОМ РАЗДЕЛЕ
- Идти ли на поздние роды? Взвесьте все "за" и "против"
- Повышеное давление: лечить или не лечить?
- Точное время для продолжения рода
- Эпидемии и борьба с ними, как причина гибели и зарождения цивилизаций
- Признаки овуляции
- Вещи, которые нужно менять в ванной как можно чаще
- Ученые: мозг и желудок - одно целое
- 6 лекарственных препаратов, которые вызывают синдром сухого глаза