Японские врачи раскрыли секрет, как дожить до 80 лет

Геронтологи из Японии выяснили, ка Японские геронтологи выяснили, что у всех людей, которые в 70-лет сохранили энергичный темп ходьбы, имеют 100% шансы на то, чтобы дожить до 80 лет.

Как утверждают японские специалисты, физическое состояние людей, возраст которых старше 60 лет, стабильно улучшается.

Ученые измеряли скорость ходьбы у людей в возрасте от 60 до 80 лет.

Исследования, проведенные 10 лет спустя, показали, что у среднестатистического жителя Японии скорость ходьбы увеличилась на 5-10%.

Ученые пришли к выводу, что для того, чтобы дожить до 80 лет, 70-летние пожилые люди должны ходить со скоростью 1,5 м/с. На сегодняшний день японцы способны дольше сохранять физическое здоровье, характерное для молодого возраста.

Ученые пришли к выводу, что чем быстрее человек ходит, что дольше он живет. 

Фото: gallery.ru