Невролог рассказал, как пережить магнитные бури

Врач рассказал, как пережить магнитные бури. медицина, здоровье, врач, магнитные бури

В конце сентября обещают сильные магнитные бури. Ее пики выпадают на 27 и 28 сентября и на 30 сентября и 2 октября.

Невролог и психолог Андрей Крицкий рассказал, как пережить период магнитных бурь, которые негативно отражаются на самочувствии людей.

Эксперт пояснил, что человеческому организму приходится  подстраиваться под климатические изменения, вследствие чего происходит выброс гормонов, быстрее сворачивается кровь, меняется интенсивность теплообмена и тонус кровеносных сосудов.

Специалист рекомендует не пить такие напитки, как чай или кофе. Лучше их заменить на отвары из ромашки или шиповника. Кроме того, нужно избегать серьезных физических и умственных нагрузок, но при этом заниматься физкультурой.

Фото: мояоколица.рф

Диетологи назвали необходимое для здоровья ежедневное количество воды Диетологи назвали необходимое для здоровья ежедневное количество воды Здоровье
Необходимый для здоровья объём воды высчитывается индивидуально, утверждает британские диетологи Сара Брюэр и Джульетт Келлоу из Центра контроля и профилактике заболеваний.
Биолог оценила риски от прививки против COVID-19 Биолог оценила риски от прививки против COVID-19 Здоровье
Во многих странах мира началась вакцинация населения от COVID-19. В единичных случаях после применения вакцины наблюдаются побочные эффекты.