Российские дети с раннего возраста питаются неправильно
Врач-педиатр Ольга Лукоянова рассказала, что в России дети мало потребляют мяса, фруктов и овощей. Но зато в рационе детей в большом количестве присутствуют сладости. Кроме того, детям часто дают продукты, не предназначенные для детского питания.
Так, по словам, специалиста, в 1-2 года многим детям дают шоколад, пиццу, чипсы, майонез, картошку фри, сладкие газированные напитки.
В ходе исследование специалисты выяснили, что около 40% детей в возрасте до 2 лет едят шоколад, а к 3 годам - шоколад едят 80% детей.
В результате у каждого четвертого ребенка к двум годам появляются лишние килограммы.
Диетологи советуют не давать детям до трех лет сладости в состав которых входят: маргарин, разрыхлитель, искусственные красители, ароматизаторы и заменители сахара.
Фото: www.wallpaperup.com
Отказ от ответственности: этот контент, включая советы, предоставляет только общую информацию. Это никоим образом не заменяет квалифицированное медицинское заключение. Для получения дополнительной информации всегда консультируйтесь со специалистом или вашим лечащим врачом.
- Советы гастроэнтеролога: Какие продукты замедлят процесс старения
- Избавиться от тревожных мыслей перед сном: режим и никаких лекарств
- Учёные выяснили, что смартфоны помогают лучше запоминать информацию
- Диетолог: магазинные лимонады пить нельзя
- Психолог: недовольство собственной жизнью заложено в нас эволюцией
- Врач: любовь к порядку может говорить о неврозе
- Диетолог: тяга к жирному, солёному и сладкому обуcловлена генетикой
- Гаджеты в кровати приводят к бессоннице
Здоровье и профилактика
Диета