Эксперты рассказали, к чему может привести употребление лука

К чему может привести употребление лука, объяснили эксперты. медицина, здоровье, врач, продукты, питание, лук

Врачи рассказали, к чему может привести употребление лука. По словам специалистов, употребление лука помогает улучшить работу сердца, также лук снижается уровень сахара в крови, сообщает  "Пермь Открытая".

Лук - источник полезных растворимых волокон, которые нормализуют микрофлору в кишечнике. Также лук содержит пребиотики и пробиотики.

Врачи утверждают, что употребление лука является хорошим средством профилактики гипертонии. 

Ученые из Аргентины провели исследования и выяснили, что употребление лука снижается риск развития болезней сердца и сосудов.

Лук оказывает благотворное действие на работу центральной нервной системы и на качество сна. 

Могут быть противопоказания. Перед применением или наличия каких-либо заболеваний необходима консультация специалиста.  

Фото: m.nn.ru

Отказ от ответственности: этот контент, включая советы, предоставляет только общую информацию. Это никоим образом не заменяет квалифицированное медицинское заключение. Для получения дополнительной информации всегда консультируйтесь со специалистом или вашим лечащим врачом.

В Петербурге резко увеличилось количество смертей от COVID-19 В Петербурге резко увеличилось количество смертей от COVID-19 Здоровье и профилактика
Провальная кампания Смольного по борьбе с коронавирусной инфекцией привела к увеличению количества смертей в Санкт-Петербурге.
Советы гастроэнтеролога: Какие продукты замедлят процесс старения Советы гастроэнтеролога: Какие продукты замедлят процесс старения Диета
врач-гастроэнтеролог, терапевт Вера Самсонова рассказала о режиме питания, который позволит организму компенсировать дефицит витаминов и микроэлементов.