Здоровье

Эксперты рассказали, к чему может привести употребление лука

К чему может привести употребление лука, объяснили эксперты. медицина, здоровье, врач, продукты, питание, лук

Врачи рассказали, к чему может привести употребление лука. По словам специалистов, употребление лука помогает улучшить работу сердца, также лук снижается уровень сахара в крови, сообщает  "Пермь Открытая".

Лук - источник полезных растворимых волокон, которые нормализуют микрофлору в кишечнике. Также лук содержит пребиотики и пробиотики.

Врачи утверждают, что употребление лука является хорошим средством профилактики гипертонии. 

Ученые из Аргентины провели исследования и выяснили, что употребление лука снижается риск развития болезней сердца и сосудов.

Лук оказывает благотворное действие на работу центральной нервной системы и на качество сна. 

Могут быть противопоказания. Перед применением или наличия каких-либо заболеваний необходима консультация специалиста.  

Фото: m.nn.ru

Не забудьте подписаться на наш Дзен-канал!

Также наши новости в оперативном режиме в телеграм-канале.

Еще по теме
Доктор Мосли: резкое снижение температуры воздуха повышает риск тромбоза и инсульта Тренер Бахтурина: накачать мышцы ног и рук можно, не отходя от дивана Эндокринолог Чухачева: глутамат натрия способствует оздоровлению диеты
В ЭТОМ РАЗДЕЛЕ
Доктор Мосли: резкое снижение температуры воздуха повышает риск тромбоза и инсульта Доктор Мосли: резкое снижение температуры воздуха повышает риск тромбоза и инсульта Здоровье
Медик Майкл Мосли рассказал об опасности резкого снижения температуры воздуха. Дело в то, что такие погодные изменения могут спровоцировать инсульт на фоне повышенного артериального давления.
Тренер Бахтурина: накачать мышцы ног и рук можно, не отходя от дивана Тренер Бахтурина: накачать мышцы ног и рук можно, не отходя от дивана Здоровье
Эксперт Акулина Бахтурина дала несколько полезных рекомендаций тем, кто хочет с максимальной эффективностью похудеть к лету и сохранить здоровье.