Врачи рассказали, какие продукты улучшают работу печени

Врачи рассказали, какие продукты улучшают работу печени. 19588.jpeg

Медики рассказали, какие продукты помогут улучшают работу печени, сообщает "Медикфорум".

В первую очередь в питании должны присутствовать продукты с эффектом антиоскидантов. К числу таких продуктов относится чеснок.

Чеснок содержит витамины C и B6, а также селен, защищающий печень.

Даже при небольшом употреблении данного продукта из организма выводятся токсины.

Фильтрующие функции дыни помогают улучшить такие фрукты, как грейпфрут, апельсин, лайм и лимон. Также врачи рекомендуют употреблять в пищу свеклу, зеленый чай и капусту.

Фото: vk.com

Зверобой помогает при депрессии - египетские медики Зверобой помогает при депрессии - египетские медики Здоровье
Зверобой относится к травам, которые медики могут назначать официально.
Чай из шиповника увеличивает продолжительность жизни Чай из шиповника увеличивает продолжительность жизни Здоровье
Медики советуют каждый день употреблять минимум 500 мг витамина C.