Врачи рассказали о продуктах, предотвращающих болезни сердца и сосудов

Кайенский перец, имбирь и чеснок помогут предотвратить болезни сердца и сосудов. медицина, здоровье, врач, сердце, сосуды, имбирь, чеснок

Специалисты провели исследование, в результате которых они выяснили, что болезни сердца и сосудов можно предотвратить без помощи медикаментов. На помощь к нам придут  кайенский перец, имбирь и чеснок, сообщает издание Oane. ws.

Ученые выяснили, что освещение может улучшить работу сердца и сосудов. Это связано с тем, что на свету в коже усиливается работа специальных генов, которые поддерживают кровеносные сосуды.

Также ученые выяснили, что есть методы народной медицины, которые помогут поддерживать здоровьем сердца. Так, ежедневное употребление чеснока помогает снизить  холестерин в крови.

Кайенский перец также обладает таким свойством, так как он повышает эластичность сосудов. Это объясняется тем, что в кайенском перце содержится большое количество капсаицина.

Употребление данных продуктов помогает предотвратить образование тромбов и снизить риск возникновения инсульта.

Также очень полезным является имбирь. Употребление имбиря положительно сказывается на работе сердца и ЖКТ.

Кроме того, имбирь разжижает кровь и ускоряет ее циркуляцию по сосудам.
Врачи рекомендуют каждый день пить зеленый чай. Этот напиток содержит большое количество антиоксидантов и укрепляет сердечные мышцы.

Фото: fermer.blog

 

 

Быстрые новости от Медпульс.Ру в Telegram

Вирусолог оценил риск заражения COVID-19 через букет цветов Вирусолог оценил риск заражения COVID-19 через букет цветов Здоровье
Риск заразиться коронавирусом через цветы практически равен нулю.
Индийский диетолог рассказала, как избавиться от сахарной зависимости Индийский диетолог рассказала, как избавиться от сахарной зависимости Здоровье
Одна из причин пристрастия к сахару — это обезвоживание.