Орехи влияют на мужскую половую функцию

Ученые выявили связь между орехами и мужской половой функцией. медицина, здоровье, мужчина, эректильная дисфункция, продукты, питание, орехи

Одной из неприятных проблем со здоровьем, с которой может столкнуться мужчина, является эректильная дисфункция.

У мужчин она характеризуется слабой эрекцией, которой недостаточно для интимных отношений. Обычно данное заболевание встречается у пожилых мужчин, но иногда его диагностируют и у молодых.

К проблемам с эрекцией могут привести плохое питание, ожирение.

Для того, чтобы снизить риск развития данного заболевания специалисты советуют придерживаться средиземноморского рациона.

Ученые провели исследование, в котором приняли участие 83 мужчины в возрасте от 18 до 35 лет. Участники исследование придерживались западного рациона питания, включающего в себя небольшое количество овощей и фруктов и много животных жиров.

Участников поделили на две группы. Участники первой группы питались как обычно, а участникам второй группы к их пище добавляли 60 граммов орехов разных сортов.

В результате выяснилось, что мужчин, которые ели орехи, заметили улучшения в сексуальной жизни. Кроме того, орехи благоприятно повлияли на качество спермы.

Ученые считают, что в орехах содержатся антиоксиданты и аргинин. Эти компоненты улучшают циркуляцию крови, а также состояние сосудов и сердца.

Фото: 24smi. org

Психиатров и наркологов подключат к лечению пациентов с COVID-19 в Курской области Психиатров и наркологов подключат к лечению пациентов с COVID-19 в Курской области Здоровье
Предполагается, что они будут работать с амбулаторными пациентами, заражёнными COVID-19.
Три продукта, которые продлевают жизнь Три продукта, которые продлевают жизнь Здоровье
У многих эти продукты есть на кухне.