Медики рассказали о влиянии сметаны на мужскую потенцию

Врачи назвали продукт, который помогает повысить мужскую потенцию.

Оказывается, что сметана способствует нормализации выработки главного мужского полового гормона.

Врачи советуют мужчинам старше 40 лет употреблять сметану каждый день, так как в ней содержатся витамины А, В, С, которые способствуют выработке тестостерона и повышают либидо у мужчин.

Кисломолочка также содержит йод и цинк. Цинк повышает устойчивость организма к различным половым инфекциям. 

Благодаря магнию и кальцию в половом члене улучшается кровоток, что увеличивает длительность полового акта.

Каротин и биотин повышают качество спермы, в результате чего сперматозоиды становятся активнее, благодаря чему происходит зачатие.

Врачи рекомендуют есть как минимум 70 грамм сметаны в день. Сметану можно есть как свежую, так и в запеченном виде.

Фото: osostavekrovi.com