Депрессия: симптомы, диагностика, лечение

Депрессия. Симптомы, диагностика, лечение. 17326.jpeg

Обыкновенная грусть, вызванная расстраивающим или изменяющим жизнь событием, является нормальной и в какой-то момент жизни переживается практически каждым. Однако этот тип грусти временен и обычно длится всего несколько дней. Клиническая же депрессия представляет собой долгоиграющее состояние апатии, которое может продолжаться от нескольких недель до многих месяцев и даже лет. Депрессия является клиническим состоянием, которое, вопреки распространенному мнению, не может быть преодолено без соответствующих мер.

Диагностика и симптомы депрессии

Депрессия проявляется у каждого по-разному. Симптомы данного состояния имеют достаточно широкий диапазон проявлений и вот некоторые из них:

  • Потеря интереса к занятиям, которым раньше уделялось большое количество времени
  • Отсутствие мотивации для выполнения повседневных дел.
  • Симптомы тревоги наряду с депрессией
  • Усталость
  • Нарушение сна, которое может проявляться либо чрезмерной сонливостью, либо неспособностью засыпать или спать по ночам.
  • Изменения в привычках питания, которые могут включать либо потерю аппетита, либо переедание
  • Потеря полового влечения
  • Ухудшение самочувствия
  • Мысли о суициде

Причины депрессии

События, меняющие жизнь, такие как смена работы, переезд, тяжелая утрата, финансовые трудности и развод — все это вызывает печаль, которая может перерасти в клиническую депрессию. Депрессия довольно распространена и затрагивает около 1% населения. Заложниками данного расстройства могут стать мужчины и женщины разного возраста и социального статуса.

Лечение депрессии

Терапевтический подход к депрессии обычно включает в себя назначение комбинации лекарств и консультаций, поведенческой терапии или терапии в группе поддержки. Общая схема лечения различных степеней депрессивных заболеваний приведена ниже:

  • Легкая депрессия. В случаях легкой депрессии пациенту обычно рекомендуется придерживаться здоровой, сбалансированной диеты, регулярных физических упражнений и техник снятия стресса, таких как медитация. Затем результаты проверяются врачом каждые две недели для оценки прогресса. В некоторых случаях могут быть рекомендованы когнитивно-поведенческая терапия и терапия самопомощи.
  • Легкая и умеренная депрессия. Если легкая депрессия не проходит после выполнения всех вышеописанных рекомендаций, назначается психотерапия или когнитивно-поведенческая терапия.
  • Тяжелая депрессия не реагирует на терапию, лечится с помощью лекарств. Существует несколько типов антидепрессантов, которые могут быть назначены специалистом.

Когнитивно-поведенческая терапия

Когнитивно-поведенческая терапия работает над изменением споосба мышления человека, чтобы скорректировать его текущее состояние. В отличие от других форм разговорной терапии, прошлое пациента не находится в центре внимания. Специалист, как правило, концентрируется на его поведении в повседневной жизни. Ежедневно возникающие препятствия анализируются одно за другим, и поведенческие реакции на них разбиваются и рассматриваются индивидуально.

Лекарственные препараты

Антидепрессанты, назначаемые для лечения депрессии средней и тяжелой степени, могут вызывать побочные эффекты, но, как правило, безопасны и в некоторых случаях могут использоваться годами. Эффект антидепрессанта оценивается каждые шесть-восемь недель. Некоторые примеры антидепрессантов:

  • Селективные ингибиторы обратного захвата серотонина. Этот класс препаратов является одним из наиболее часто используемых в лечении депрессии.
  • Трициклические антидепрессанты — это более традиционные антидепрессанты, используемые для лечения депрессии от средней до тяжелой степени, но они вызывают более серьезные побочные эффекты, чем современные препараты.
  • Более поздним классом антидепрессантов являются ингибиторы обратного захвата серотонина-норадреналина. Примером таких лекарств могут выступать венлафаксин, миртазапин и дулоксетин.

Фото: vritmevremeni.ru

Балан-Сенчук Александра
Употребление томатного сока снижает риск развития сердечных заболеваний Употребление томатного сока снижает риск развития сердечных заболеваний Здоровье
Японские учёные изучили влияние томатного сока на здоровье человека.
Врач объяснил, на какие случаи не должна выезжать "скорая" Врач объяснил, на какие случаи не должна выезжать "скорая" Здоровье
Врачи скорой помощи обязаны выезжать только на экстренные случаи.