Умение стоять на одной ноге 20 секунд покажет на риск инсульта

Человек, не имеющих никаких невродогических проблеи, спокойно простоит на одной ноге 30-40 секунд. С возрастом этот показатель уменьшается вдвое. Если человек не может удержать равновесие в течение 20 секунд и больше, это чаще всего является признаком когнитивных расстройств и нарушений кровотока в капиллярах.

Значит, эти люди более подвержены лакунарным инфарктам (вид ишемического инсульта) и микроинсультам, которые никак не проявляют внешних признаков повышенного риска инсульта, предупреждают врачи.

Ученые пришли к такому выводу на основании исследования, в котором принимали участие 1500 мужчин и женщин. Их средний возраст составлял 67 лет.

Участники должны были простоять на одной ноге в течение 60 секунд. Потот полученные данные соотносили с результатами МРТ-сканирования головного мозга испытуемых и оценкой состояния их мелких кровеносных сосудов.

Ученые советуют людям, которые не могут стоять на одной 20 секунд, пройти обследование сосудов. 

Фото: www.mcguiregroup.com