Употребление в пищу рыбы снижает вероятность инфаркта
Если есть рыбу каждый день, то вероятность инфаркта миокарда снижается почти на 56 процентов.
Масштабное исследование, которое с 1990 года в течение 11 лет проводила специальная группа министерства здравоохранения и труда Японии во главе с профессором Университета Осака Хироясу Исо, явилось тому подтверждением.
Оно показало, что люди, потреблявшие максимальное количество рыбы (около 180 граммов в день), примерно на 56 процентов меньше сталкивались с инфарктом, чем те люди, которые почти не ели рыбу, сообщает ИТАР-ТАСС.
Не забудьте подписаться на наш Дзен-канал!
Также наши новости в оперативном режиме в телеграм-канале.
В ЭТОМ РАЗДЕЛЕ
- Врач-невролог назвала самые опасные продукты для гипертоников.
- Чеснок: почему он необходим человеку?
- Диетолог Кабанов рассказал о правилах в Новый год для здоровья пищеварения
- Врач Сейц рассказал, что зеленый чай укрепляет здоровье мозга
- Гастроэнтеролог Екатерина Мельникова рассказала о способах борьбы с бессоницей
- Диетолог Марина Сорокина: 2 литра воды в день это миф
- Кардиолог Павличенко рассказала о здоровых заменах сахара
- Врач-офтальмолог Меркулова поделилась продуктами для здоровья глаз