Перенервничали? Выпейте сладкого чаю!

Специалисты из Университета Калифорнии (США) обнародовали результаты исследований, согласно которым  небольшое количество сладкого чая способно ликвидировать последствия стресса и даже поднять настроение.

В эксперименте приняли участите женщины в возрасте от 18 до 40 лет, которых разделили на две группы. Первая группа пила сладкий чай, используя сахар, вторая употребляла напитки, в котором содержался известный подсластитель - аспартам.

Все участницам провели МРТ и измерили наличие кортизола в слюне. Как известно, кортизол -это  биологически активный гормон, способный не только развивать, но и увеличивать стресс у человека.

В результате у тех женщин, которые употребляли чай с сахаром уровень кортизола оказался намного ниже, чем у тех участников эксперимента, которые пили напитки с аспартамом.

Свои выводы ученые резюмировали следующим образом: выпитый сладкий чай "смоет" стресс, в то время как какой -нибудь "сладкий напиток" лишь усилит его..

 

Отказ от ответственности: этот контент, включая советы, предоставляет только общую информацию. Это никоим образом не заменяет квалифицированное медицинское заключение. Для получения дополнительной информации всегда консультируйтесь со специалистом или вашим лечащим врачом.

В Петербурге резко увеличилось количество смертей от COVID-19 В Петербурге резко увеличилось количество смертей от COVID-19 Здоровье и профилактика
Провальная кампания Смольного по борьбе с коронавирусной инфекцией привела к увеличению количества смертей в Санкт-Петербурге.
Советы гастроэнтеролога: Какие продукты замедлят процесс старения Советы гастроэнтеролога: Какие продукты замедлят процесс старения Диета
врач-гастроэнтеролог, терапевт Вера Самсонова рассказала о режиме питания, который позволит организму компенсировать дефицит витаминов и микроэлементов.