Физкультура и диета Вас спасут от диабета!

Павел Добров

Сотрудники Центра по контролю и профилактике заболеваемости США совместно с коллегами из госпиталя Китайско-японской дружбы провели ряд исследований, доказавших что диета и физические нагрузки значительно снижают риск возникновения сахарного диабета или отодвигаю сроки начала болезни.

Специалисты пронаблюдали за 577 людьми с высоким уровнем сахара в крови. Все участники эксперимента были разделены на две группы. Первая группа стала употреблять в пищу больше овощей и в течение шести лет постоянно занималась гимнастикой. В итоге риск развития диабета в этой группе снизился на 51%. Последующее наблюдения за этими людьми показали, что, в среднем, болезнь возникала у них на 3,6 года позже, чем у людей, не поменявших свой образ жизни, сообщает журнал «Вокруг света».

Не забудьте подписаться на наш Дзен-канал!

Также наши новости в оперативном режиме в телеграм-канале.

Специалисты
Пшеничко Лариса
В качестве врача-эндокринолога занимается лечением и диагностикой гормональных нарушений; заболеваний щитовидной железы; патологии надпочечников; сахарного диабета 1-го и 2-го типа; нейропатий при сахарном диабете; опухолей гипофиза; дисфункции яичников
Тимофеева Галина
Владеет современными знаниями, опытом работы в клинической эндокринологии
Игнатова Ольга
Занимается ведением пациентов с дистальной полинейропатией, синдромом диабетической стопы, лечением ожирения, остеопороза, эндокринных причин бесплодия у женщин и мужчин