Плохой сон может стать причиной болезни Альцгеймера

Фото: zd-yar.ru

Ученые находят все больше и больше факторов, которые могут спровоцировать у человека заболевание Альцгеймера. Недосыпание - один из них.

То, что качественный и полноценный сон крайне важен для жизни человека -уже доказанный научный факт. Хроническая его нехватка, в результате которой человек не имеет возможности полностью восстановить свои силы, чтобы жить нормальной активной жизнью - не просто меняет ее качество на худшее, но может привести к крайне серьезным последствиям.

Многочисленные исследования в этой области заставили экспертов утверждать, что недосыпание приводит к возникновению целого ряда психических осложнений, негативно влияет на сердечно-сосудистую систему и даже способно привести к слабоумию, деменции.

При этом речь идет не только о хроническом недосыпании. Даже однократное лишение сна может привести к развитию такого нервного заболевания, как болезнь Альцгеймера. 

Такие данные недавно обнародовали американские ученые, которые и провели исследования. В нем приняли участие 20 добровольцев в возрасте 22-72 лет.

Участники проводили одну ночь без сна, после чего им замеряли содержание в головном мозге бета-амилоидного белка, который, по мнению специалистов, и является провокатором возникновения болезни Альцгеймера.

Оказалось, что у 19 из 20 участников эксперимента в правой подкорковой зоне мозга, которая отвечает за память, уровень Aβ42 поднимался максимально высоко. При этом пол, возраст и генотип человека никак не влияли на количество данного белка.

По мнению исследователей, развитие нейродегенеративного заболевания происходит в различных участках головного мозга по-разному. Но они заявляют со 100% уверенностью, что концентрация указанного белка в клетках мозга начинает усиливаться даже после одной ночи без сна. А это, впоследствии может стать первым шагом к развитию болезни Альцгейрера.

Ранее ученые проводили эксперименты, выявляя взаимосвязи сна и его отсутствия с жизненно важными процессами организма.

Так, в случае, если человек не спит в течение двух суток, химические процессы начинают атаковать психику: человек чувствует крайнюю усталость и раздражительность; сознание начинает путаться, поскольку происходят изменения гормонального фона, начинаются нарушения связи между нейронами мезга.

Третьи-пятые сутки без сна чреваты началом появления галлюцинаций и даже паранойи. Могут появиться первые признаки болезни Альцгеймера.

Отсутствие сна в течение недели превращает молодого здорового мужчину в старика, у которого спутанная речь и дрожащие руки. Очень часто такие участники экспериментов не могли даже вспомнить таблицу умножения.

Дальше наступает кульминация- и человек либо впадает в сон, либо наступает летальный исход (точные сроки довольно сложно назвать, так как каждый человек индивидуален).