Здоровье

Эксперты рассказали, к чему может привести употребление лука

К чему может привести употребление лука, объяснили эксперты. медицина, здоровье, врач, продукты, питание, лук

Врачи рассказали, к чему может привести употребление лука. По словам специалистов, употребление лука помогает улучшить работу сердца, также лук снижается уровень сахара в крови, сообщает  "Пермь Открытая".

Лук - источник полезных растворимых волокон, которые нормализуют микрофлору в кишечнике. Также лук содержит пребиотики и пробиотики.

Врачи утверждают, что употребление лука является хорошим средством профилактики гипертонии. 

Ученые из Аргентины провели исследования и выяснили, что употребление лука снижается риск развития болезней сердца и сосудов.

Лук оказывает благотворное действие на работу центральной нервной системы и на качество сна. 

Могут быть противопоказания. Перед применением или наличия каких-либо заболеваний необходима консультация специалиста.  

Фото: m.nn.ru

Не забудьте подписаться на наш Дзен-канал!

Также наши новости в оперативном режиме в телеграм-канале.

Еще по теме
Дерматолог Андрян предупредила об опасности обгорания кожи на солнце Диетолог Соломатина: дефицит калорий может привести к анорексии Диетолог Федерика Амати: правильное питание в 40 лет продлит жизнь на 10 лет
В ЭТОМ РАЗДЕЛЕ
Дерматолог Андрян предупредила об опасности обгорания кожи на солнце Дерматолог Андрян предупредила об опасности обгорания кожи на солнце Здоровье
Врач Кнара Андрян проинформировала, какие негативные последствия для организма может принести обгорание кожи на солнце, помимо ожогов и риска развития меланомы.
Диетолог Соломатина: дефицит калорий может привести к анорексии Диетолог Соломатина: дефицит калорий может привести к анорексии Здоровье
Доктор Елена Соломатина призвала людей, желающих похудеть, в первую очередь обратить внимание на свое ментальное состояние.