Эксперты: плохое питание может привести к психическим заболеваниям

Эксперты: плохое питание может привести к психическим заболеваниям. 17585.jpeg

Ученые из Университета Лома Линда пришли к выводу, что плохое питание может стать причиной проблем с психикой. Специалисты отмечают, что данное утверждение актуально как для мужчин, так и для женщин любого возраста, независимо от материального уровня.

Специалисты проанализировали результаты 240 тысяч телефонных соцопросов, которые проводились в Калифорнии в период с 2005 по 2015 годы. 

В результате выяснилось, что психическим расстройства были выявлены у 17% опрошенных, причем у 3,7% из них - тяжелые нарушения психики. У людей, которые употребляли в пищу вредные продукты (с низким содержанием свежих овощей и фруктов, фастфуд, продукты, содержащие сахар), чаще встречались психические заболевания, чем у людей, которые соблюдали принципы правильного питания.

Ученые установили связь между повышенным употреблением сахара и биполярным расстройством. А к депрессии может привести употребление жареной пищи или пищи, содержащей максимально обработанное зерно.

Фото: www.medikforum.ru

Читайте также:

Американские специалисты: болезни психики можно...

Осознанное питание: основные принципы 

В Москве открылась первая государственная клиника для...

Саркоидоз развивается из-за воспалительных процессов и может иметь генетическую связь Саркоидоз развивается из-за воспалительных процессов и может иметь генетическую связь Здоровье
Саркоидоз является состоянием здоровья, при котором в различных частях тела образуются небольшие узелки, известных как гранулемы.