Нарколог Холдин: курящие граждане живут на 15 лет меньше

Доктор Виталий Холдин призвал россиян отказаться от самой популярной в стране пагубной привычке. Речь идет о курении. В зависимости от конкретного вида болезни, возникающей на фоне курения, в среднем продолжительность жизни человека сокращается на 7-15 лет.

По словам нарколога, чаще всего из-за курения у человека возникают проблемы с легкими. Наиболее распространенной проблемой курильщиков является бронхиальная астма. Тем, у кого уже диагностировано данное заболевание, рекомендуется незамедлительно отказаться от сигарет.

Кроме этого, наличие данной пагубной привычки учащает приступы бронхиальной астмы. Если не отказаться от курения, действие лекарственных ингаляторов будет минимальным, а это означает, что эффект от лечения может вовсе отсутствовать. Если человек все всерьез решил бросить курить, ему стоит заниматься физической активностью, отметил Холдин, чаще проветривать и увлажнять дом и выходить на свежий воздух. 

Фото: www.flickr.com, ben dalton, Creative Commons Attribution 2.0 Generic licens.