Здоровье > Диета

Собака - лучшая диета!

По мнению американских ученых, содержание собаки является более эффективным способом сбросить лишний вес, чем многие программы похудания.

В ходе исследования, проведенного специалистами университета Миссури-Колумбия, наблюдалось, что наличие собаки заставляет ее владельца гораздо больше ходить пешком, а пешие прогулки, как известно, являются одной из наиболее эффективных форм физической активности.

Добровольцы, участвовавшие в исследование, должны были выгуливать собаку регулярно, начиная с 10 минут в день три раза в неделю, постепенно доводя время прогулки до 20 минут в день пять раз в неделю.

При этом многие участники говорят, что они начали гулять не столько ради своего здоровья, сколько ради собаки, сообщает MIGnews.com.ua

Правда.Ру
Еще по теме
Четыре продукта, которые помогут вам победить диабет Два в одном: похудеть и сэкономить с помощью нанотехнологий Три напитка для ускорения метаболизма и жиросжигания
В ЭТОМ РАЗДЕЛЕ
Пекарев передал медучреждениям Подмосковья краску Пекарев передал медучреждениям Подмосковья краску Здоровье
Глава Совета депутатов Электростали Владимир Пекарев пытается набрать дополнительные политические очки перед выборами "бесполезной" помощью местным медучреждениям, пишут СМИ.
В Самаре призвали облегчить работу медиков ковидных госпиталей В Самаре призвали облегчить работу медиков ковидных госпиталей Здоровье
В Самарской области эпидемиологическая обстановка по заболеваемости новой коронавирусной инфекцией расценивается как неблагополучная.