Собака - лучшая диета!
По мнению американских ученых, содержание собаки является более эффективным способом сбросить лишний вес, чем многие программы похудания.
В ходе исследования, проведенного специалистами университета Миссури-Колумбия, наблюдалось, что наличие собаки заставляет ее владельца гораздо больше ходить пешком, а пешие прогулки, как известно, являются одной из наиболее эффективных форм физической активности.
Добровольцы, участвовавшие в исследование, должны были выгуливать собаку регулярно, начиная с 10 минут в день три раза в неделю, постепенно доводя время прогулки до 20 минут в день пять раз в неделю.
При этом многие участники говорят, что они начали гулять не столько ради своего здоровья, сколько ради собаки, сообщает MIGnews.com.ua
В ЭТОМ РАЗДЕЛЕ
- Врачи назвали полезные напитки для утоления жажды
- Медики рассказали о напитке, который продлевает жизнь
- Эксперты назвали три полезных завтрака
- Толстые люди чаще страдают от когнитивных проблем
- Диета при артрозе
- Полезно знать - не ешьте это!
- Какие продукты нужно исключить при правильном питании?
- Помогают ли продукты с отрицательной калорийностью похудеть?
Рекомендации экспертов: как защититься от COVID-19 и простуды весной
Здоровье и профилактика
Здоровье и профилактика
Коронавирус постепенно поддается контролю за счет вакцинации, к концу лета обещают даже коллективный иммунитет, но сорвать поездку может не только COVID-19, но и обычная простуда.
Альтернативу обеспечения льготников лекарствами во Владимирской области предлагает партия "Родина"
Здоровье
Здоровье
Отделение партии "Родина" во Владимирской области получила обращение от жительницы владимирской области, в котором она просит помощь в вопросе обеспечения льготных категорий граждан лекарствами.