Несмотря на липосакционный бум, по-прежнему актуальными являются и другие методы борьбы за стройность: аэробика, шейпинг, аквагимнастика.

Чаще всего желчнокаменной болезнью страдают женщины, хотя в последнее время мужчины их "догоняют". Общие для тех и других факторы риска - гиподинамия и неумеренность в еде. Существенным фактором риска для женщин является беременность. Гормональная перестройка каким-то образом приводит к повышению уровня холестерина, и он попадает в желчный пузырь. Похожая ситуация возникает у женщин и в результате приема контрацептивов с повышенным содержанием эстрогенов. Что может сделать женщина для профилактики желчнокаменной болезни?

 Старорусская тюря  Ингредиенты: 1 л томатного сока, стакан мелко нарезанного черного хлеба, полстакана натертого на терке корня сельдерея, половина головки чеснока, одна чайная ложка...

Если вы хотите бросить курить, то очень важно преодолеть психологическую зависимость от сигареты. Бросить курить с помощью предлагаемых приемов сможет, пожалуй, только человек с небольшим стажем курения. Однако и для тех, кто курит давно и упорно, они могут послужить подспорьем в нелегком деле расставания с дурной привычкой. Предлагаем вам тест Фагерстрома, который поможет определить степень вашей зависимости от никотина

Как можно избавиться от камней в желчном пузыре, не прибегая к операции, с помощью обыкновенного огородного укропа, рассказывает московский врач-фитотерапевт Аркадий Ефимович ЛЮБЕЦКИЙ. Мы все любим укроп и едим его круглый год в свежем, соленом, сушеном виде. А между тем мало кто знает, что скромная огородная трава еще и врачует благодаря содержащимся в ней веществам. Например, в зеленом укропе витамина С в три раза больше, чем в лимоне

Сегодня у нашего старого и всеми любимого знакомца сеньора помидора специалисты открыли массу новых удивительных и, что самое главное, чрезвычайно для нас полезных свойств. Рассказывает воронежский врач-диетолог Виолетта Георгиевна АВТОНОМОВА.