Андрей Курпатов представил удобный инструмент для познания себя

Павел Добров

Андрей Курпатов — психолог с более чем 20-летним стажем. За это время он опубликовал более 100 научных работ, включая почти 30 книг. Научный руководитель Лаборатории нейронаук и глава Высшей школы методологии активно знакомит читателей с нюансами мышления. Недавно Курпатов рассказал в Instagram о своей новой разработке "Шаг к себе".

У людей часто нет времени для самопознания. Столкнувшись с необходимостью понять собственные ощущения, они могут растеряться или испугаться. Инструмент, презентованный Курпатовым, позволит разобраться в этих вопросах без посторонней помощи.

"Шаг к себе" представляет собой 2 колоды из 30 карт. Раскладывая "пасьянсы", человек сможет ответить на вопросы, касающиеся 10 тем. Инструмент поможет понять себя, рассмотреть под новыми углами существующие проблемы и вопросы. Он позволит лучше понять себя и события в жизни.

В ходе презентации Курпатов также упомянул еще одну свою разработку — "Тренажер системного мышления". Площадка Ozon торгует им уже около года. По словам психолога, мышление бывает 3 типов: рефлектор, центрист и конструктор. Тренажер, также представляющий собой колоду, поможет правильно использовать эти стратегии.

Специалисты
Литвинов Александр
Занимается индивидуальной психоаналитически-ориентированной (психодинамической) психотерапией, психоэндокринологией, диагностикой и лечением тревожно-фобических расстройств, обсессивно-компульсивного расстройства, реакцией на тяжелый стресс, нарушения адаптации, соматоформных расстройств, соматизированных расстройств, социальных фобий, панических, тревожных и депрессивных расстройств.
Шипилова Мария
Занимается приемом пациентов и психологическими консультациями.
Зень Анастасия
Проводит выявление психологических нарушений, психокоррекцию нежелательного поведения; планирование индивидуально- коррекционных программ; клинико-психологическую диагностику и нейропсихологическую коррекцию детей раннего и дошкольного возраста РАС, ЗПРР, УО, ОВЗ.

Гастроэнтеролог Наумова рассказала, чем опасен длительный запор и как от него избавиться Гастроэнтеролог Наумова рассказала, чем опасен длительный запор и как от него избавиться Здоровье
Врач Наталья Наумова рассказала, какие факторы оказывают наибольшее влияние на появление длительных запоров у здоровых людей.
Уролог Пульбере: уровень тестостерона у мужчин зависит от режима, питания и вредных привычек Уролог Пульбере: уровень тестостерона у мужчин зависит от режима, питания и вредных привычек Здоровье
Доктор Сергей Пульбере, специализирующийся на поддержании мужского здоровья, рассказал, какие правила необходимо соблюдать пациентам, чтобы уровень тестостерона не снижался.