Каковы должны быть необходимые ассортиментные минимум и максимум для абсолютно грамотного похода в нашу русскую баню? Конечно же, это прежде всего веник. Но не только. Познакомимся с остальными, не менее важными, "членами" банного процесса. Только полные дилетанты могут предположить, что в парилке мы находимся в голом виде. Ничего подобного!

Можно ли и надо ли пить в бане? И если да, то что, сколько и когда? На эти основополагающие вопросы у каждого члена коллектива парильщиков имеются свои индивидуальные ответы, выстраданные многолетними "тренировками". А что же говорит по этому поводу банная наука? Ответ прост – огромный опыт, накопленный нашими предками, надо хранить и приумножать.

Ни для кого не секрет: любители "палочек здоровья" этим самым здоровьем не по-детски рискуют. Спектр заболеваний, которые могут быть вызваны курением, поражает своим разнообразием: тут и рак, и болезни легких, и проблемы с сердечно-сосудистой системой, и, как итог, ранняя смерть. Каждый Новый год миллионы людей дают себе обещание бросить курить.

Можно ли представить себе быт современного россиянина без бани? Какой крамольный вопрос! Конечно же, нет!

Почему мы часто заболеваем именно дома? Потому что, как правило, здесь мы часто пребываем в неблагоприятной электрочастотной среде. Мы окружены всеми видами электронной и электрической аппаратуры – телевизорами, компьютерами, микроволновыми печами. В результате пылевые частицы сильно перезагружаются ионами и заполняют воздух, которым мы дышим.

В спортзал принято ходить за здоровьем, однако принести оттуда можно массу самых неприятных вещей: простуду, кашель, грибок... И не только, к сожалению