Тренер Франк перечислил популярные ошибки во время тренировки
Здоровье

Эксперт Илья Франк рассказал, как нужно правильно тренироваться, чтобы не навредить сердечно-сосудистой системе и улучшить качество жизни.
Врачи: боль в суставах может указывать на избыток фтора
Здоровье

Медики перечислили симптомы, на которые стоит обратить внимание, чтобы своевременно отследить момент, когда в организме наблюдается избыток фтора. Это может привести к проблемам со здоровьем.
- Ученые: компьютерная игра на двух языках улучшает когнитивные способности пожилых
- Аллерголог Меметова: укус пяти ос может привести к сильной аллергии
- Врач Малышева: иммунитет укрепляется за счет прогулок в многолюдных местах
- Педиатр Кострицкая: кофе может привести к диабету у детей
- Шеф Гладских: правильно приготовить шашлык поможет маринад
- Психотерапевт Фомин: сильный страх водить машину может привести к ДТП
- Терапевт Камышникова: жара опасна снижением давления
- Доктор Тарасов: на опухоль мозга и диабет указывает частое зевание
- Эндокринолог Иванова: на диете не стоит отказываться от сладкого
- Эндокринолог Лебедева: клубника, яблоки и шоколад поднимают настроение
Врач Тананакина: шоколад с 70% какао-бобов в составе считается качественным
Здоровье

Кандидат медицинских наук Наталия Тананакина во Всемирный день шоколада проинформировала о его полезных свойствах для организма человека и призвала употреблять только правильный продукт.
Диетолог Королева: кроме молока, кальций содержится в орехах, рыбе и зелени
Здоровье

Доктор Яна Королева проинформировала, какие продукты стоит включить в рацион россиян, которые не переносят лактозу и не могут употреблять молоко, чтобы восполнить запасы кальция в организме.
Педиатр Шахвеледов: темный шоколад способен улучшать настроение
Здоровье

Доктор Рамил Шахвеледов перечислил все положительные свойства темного шоколада для здоровья человека. В первую очередь стоит отметить его антиоксидантные свойства.
Перечислены ТОП-5 ошибок в похудении на пути к идеальной фигуре
Здоровье

Спортсмен Михаил Прыгунов проинформировал, какие ошибки чаще всего допускают люди, которые пытаются избавиться от лишнего веса и привести тело в порядок.
- Гастроэнтеролог Мельникова: ожирение и диабет – следствие избытка фруктов
- Кардиолог Залетова: при панических атаках помогает шоколад
- Диетолог Круглова: от избытка шоколада страдает потенция
- Эндокринолог Терушкин: частые перекусы грозят диабетом
- Диетолог Кабанов: орехи и цитрусовые разъедают эмаль зубов
- Медик Кабанов перечислил несочетаемые в одном блюде продукты
- Профессор Драпкина: отказ от трех продуктов поможет очистить организм
- Японские ученые: сжигание жира ускоряется при отказе от углеводов после 16:00
- Эксперт Шамин: перерыв в работе кондиционера нужно делать каждые 30 минут
- Дерматолог Евдошенко: косметика с натуральными маслами не навредит коже