Врач Вермеев: скроллинг в сети вызывает ожирение

Доктор Алексей Веремеев предупредил россиян о вреде скроллинга в интернете, который может навредить здоровью больше, чем фастфуд, пишет «КП».

Со слов эксперта Минздрава, «переедание» цифрового контента связано с повышенным риском развития депрессии и набором избыточной массы тела.  Переизбыток информации, короткие ролики, новости, соцсети: все это пустые калории для мозга. Цифровое ожирение ослабляет нейронные связи.

Терапевт запретил засыпать с телефоном в руке, проверять смартфон просто так, особенно после пробуждения, брать его с собой в туалет, листать ленту или смотреть видео во время приема пищи. Такая привычка может привести к перееданию, набору веса, ожирению, диабету, болезням сердца. 

Фото:commons.wikimedia.org, Santeri Viinamäki, Creative Commons Attribution-Share Alike 4.0 International license.