Диетолог Соломатина: ананас не снижает вес
Доктор Елена Соломатина развеяла распространенные мифы о бромелайне и ананасах, Life.ru.
Как информирует диетолог, бромелайн нередко рекламируют как средство, способствующее жиросжиганию. Вещество, которое содержится в ананасах, на самом деле помогает расщеплять белок, благодаря чему быстрее переваривается мясо.
Достаточно после употребления мясных продуктов съесть кусочек фрукта, чтобы улучшить пищеварение. Ананас не сжигает жиры. Потребление сердцевины неопасно. Фрукт может уменьшить воспаление и улучшить кровообращение.
Фото: commons.wikimedia.org, ProjectManhattan, Creative Commons Attribution-Share Alike 3.0 Unported license.
В ЭТОМ РАЗДЕЛЕ
- Врач-невролог назвала самые опасные продукты для гипертоников.
- Чеснок: почему он необходим человеку?
- Диетолог Кабанов рассказал о правилах в Новый год для здоровья пищеварения
- Врач Сейц рассказал, что зеленый чай укрепляет здоровье мозга
- Гастроэнтеролог Екатерина Мельникова рассказала о способах борьбы с бессоницей
- Диетолог Марина Сорокина: 2 литра воды в день это миф
- Кардиолог Павличенко рассказала о здоровых заменах сахара
- Врач-офтальмолог Меркулова поделилась продуктами для здоровья глаз
Не забудьте подписаться на наш Дзен-канал!
Также наши новости в оперативном режиме в телеграм-канале.